La méditation, une pratique millénaire qui a traversé les époques et les cultures, connaît aujourd’hui…
Bien-être / Santé
Les micro-siestes, remède énergisant pour le corps et l’esprit
La vie est souvent synonyme de journées chargées, de défis professionnels et personnels constants, ce…
Le management paternaliste : entre bienveillance et critiques
Le management paternaliste, une approche qui puise ses racines dans l’idée de guider et de…
Le soin pour tous, objectif de la mutuelle santé
A une époque où la santé est devenue une préoccupation majeure, la question…
Quels sont les bienfaits du yoga ?
Le yoga conquis le monde grâce à ses multiples bienfaits pour le bien-être physique…
Le team building, levier de performance pour les entreprises
Lorsqu’on parle de la réussite d’une entreprise, il est souvent question de compétences individuelles,…
Le jardinage : une activité thérapeutique au contact de la nature
Le jardinage est une activité millénaire qui trouve ses origines dès les premières civilisations agraires.…
L’essor du tourisme du bien-être
Le tourisme du bien-être est en train de devenir une tendance majeure dans l’industrie du…
Sieste au bureau : quels avantages ?
Le rythme effréné de nos vies modernes et les exigences croissantes du monde…
Parler tout seul : une pratique étrange mais bénéfique pour la santé
Parler tout seul est une habitude souvent perçue comme étrange ou même comme un signe…