Pour bien digérer ses repas, il est conseillé de les étaler sur 10 heures et de laisser à l’organisme 14 heures de repos. Dîner avant 20 heures serait donc l’idéal si l’on…
Qu’est-ce que vous allez bien pouvoir faire le week-end du 26 et 27 mai ? À la rédac’ de Métropolitaine, nous nous sommes secoué les méninges pour vous trouver cinq petites pépites…
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