Detox, énergisant, réduction du cholestérol… les étiquettes disent-elles toujours vrai ?

Tisane pour dormir, jus de fruits ou smoothies « énergisants », nous en avons tous déjà acheté, en étant intimement persuadés des propriétés miracles de ces produits. Seulement voilà, de nombreux aliments ne seraient en réalité dotés d’aucun des attributs décrits sur leur packaging comme le dénonce l’association FoodWatch.

Cette dernière vient de lancer une campagne sur ce qu’on pourrait appeler « l’arnaque à l’étiquette ». Elle dénonce les pièges tendus aux consommateurs. En effet, alors que les Français sont de plus en plus attirés par les problématiques de bonne nutrition et de bien-être, peut-on réellement faire confiance à tous ces aliments miracles ? 

Une stratégie purement marketing

Les smoothies de la marque « Innocent » par exemple, soi-disant « énergisant » contiennent en réalité presque autant de sucre qu’un soda. Pareillement, les nombreux thés dits « Detox » possèdent cette nomination qui n’a en fait jamais été validée par la Commission européenne et encore moins par la science. Comme le précise Mégane Ghorbani, Responsable de campagnes chez Foodwatch : « On croit qu’il y a un effet détox, mais quand on a écrit aux marques pour savoir ce qu’il en était vraiment, elles nous ont toutes répondu que c’était du pur marketing. On attend des autorités qu’ils agissent, car on se rend compte que bien souvent, les industriels seuls ne prennent pas les bonnes décisions. » 

Les miracles n’existent pas en nutrition

Au risque d’en décevoir certains, les miracles n’existent pas en nutrition et ce n’est pas parce que vous allez boire des litres de thé « amincissant » que vous perdrez 5 kilos en une semaine. Comme l’explique Béatrice de Reynal, nutritionniste : « on est tous en train de chercher l’aliment miracle qui va nous permettre de perdre 5 kilos en un clin d’oeil. Le scoop en nutrition, ça n’existe pas néanmoins, certains consommateurs se laissent attraper par des promesses qui sont exagérées. »

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